 El Yanması El yanması genelde yetişkinlerde görülen bir sorundur. Çoğu el yanması geçici bir sorundur. Fakat yanma hissinin süresi uzadığında uzman bir hekimden yardım almakta fayda vardır. Geçici olarak elde hissedilen yanma kimyasal maddeler alerjisi olanda görülebilmektedir. Elleri sürekli deterjanla temas ettirmemek ya da deterjan kullanıldığında eldiven kullanmak, çok acılı, tuzlu ve çok baharatlı yiyecekler tüketmemek, yanma oluştuğunda ılık su ile banyo yapmak faydalı olacaktır. Fakat kimyasal maddeler ile haşir neşir değilseniz akla bu sorunun altında yatan başka bir neden akla gelmelidir. El ve ayak yanmalarında en fazla yakınılan organ ayak yanmalarıdır. Özellikle ayak yanmasında topuk kısmında daha fazla yanma şikayetleri ile karşılaşılmaktadır.
El yanmasına karşı öneriler,
El yanması günlük hayatta karşımıza çıkan bir sorundur. Bu sorunun çözümüne katkıda bulunmak için önlem almak başlıca prensiptir. Alkol almamak, B12 bakımından zengin beslenmek gibi. B12 bitkisel gıdalarda bulunmamaktadır. Daha çok karaciğerde, böbrekte, sığır eti, yumurta, süt, peynir ve balık gibi hayvansal kaynaklı besinlerde bulunmaktadır. Et yemeyen kişilerde B12 vitamini eksikliği çok fazladır.
El yanmasının nedenleri,
Sensory perip - heral neuropathy rahatsızlığı el ve ayaklardan beyne mesaj taşıyan sinirlerdeki bir harabiyet sonucu ortaya çıkar. Bu rahatsızlığa ise şeker hastalığı, alkol kullanımı yada B12 vitamini eksikliği yol açabilir. Şeker hastalığı olan kişilerin şekeri kontrol altına almaları el yanmasını giderecektir. Yani sayılan üç nedenden biri olan kişilerde hem elde ve ayakta yanma görülebilir.
Menopoza giren kadınlarda da el yanması hissi görülebilmektedir. Aynı zamanda hamilelerde de bu şikayetlere çok fazla rastlanmaktadır. Uzun bir süre şikayetleriniz devam ettiğinde uzman bir hekim tarafından muayene olmanızda fayda vardır.
El yanmasına bitkisel öneriler;
- Uykuya yatmadan önce ellerinize yoğurt suyu sürebilirsiniz. (sarı renkli olan kısmını sürmeniz gerekir.) El yanmanızı oldukça hafifletecektir.
- 4 tane lahana yaprağını, yarım litre suda tencerede kapalı olarak kaynatın. Lahana suyunu sabah, akşam yemeklerden önce veya sonra içiniz. Üç gün içtikten sonra üç gün ara vermeniz gerekmektedir. İçilen gün sayısı toplamda 21 gün olmalıdır.
- Ellerinize limon suyu sürebilirsiniz.
- Sarı kantaron yağı ile ellere masaj yapılması ve daha sonra yatılması el yanmasını önleyecektir.
Son Güncelleme : 03.11.2018 02:24:07 El Yanması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
0 Yorum Yapılmış "El Yanması"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
|  | | Avuç İçi Yanması Neden Olur | | Avuç içi yanması neden olur, Çoğunlukla belli bir süre devam edebilen avuç içi yanması, bazı durumlarda kaşıntı, uyuşma ve kızarmayla beraber görülebilir. Fakat bazen uzunca müddetli de olabilmektedir. Epeyce huzursuz edici boyutlara erişebilecek bu ... |  | | Bacakta Yanma Hissi | | Bacakta Yanma Hissi, birçok hastalığın sadece bir belirtisi olarak görülür ve çoğu zaman bu durma karıncalanma ve uyuşma hisleri eşlik eder. Bacaklarda oluşan bu yanma hissinin süresi ve yanmanın şiddeti bu durumun altında yatan nedene bağlı olarak d... |  | | Karında Yanma | | Karında yanma, insanların karın bölgesinde oluşan şişkinlik karında yanma hissi yapıyor. Bu şikayet aslında çok ciddi bir durumdur. Çünkü normalde karında yanma olmaması gerekir. Yapılan sporlar sonrasında ya da kilo almamak için yapılan diyetler son... |  | | El Ayak Yanması | | El ayak yanması, daha çok yetişkinlerde görülmekte olup geçici sürelerle devam etmektedir. Günlük hayatta sıklıkla karşılaştığımız bir durumdur. Geçici olarak el ayak yanması kimyasal madde alerjisi olan kişilerde ve koşucular da görülmektedir. Baz... |  | | El Yanmasına Ne İyi Gelir | | El Yanmasına Ne İyi Gelir, doku altında ya da dokuda çeşitli bir takım nedenlerden kaynaklanan hasarlara yanık denilmektedir. Yanıkların doğurmuş olduğu tahribata göre 4 gruba ayırmak mümkündür. El yanmaları 2. Dereceden yanıklar kategorisine girm... |  | | İshal Makatta Yanma | | İshal makatta yanma, Makat bölgesinde yanmalar birçok sebepten olabilir. Bunların içerisinde sürekli ishal durumlarında görülen makatta yanma hissi dışkı yaparken karşılaşılan bir durumdur. Özellikle sürekli tuvalete gitmeye neden olan ishal hastalığ... |  | | Ayak Parmaklarında Yanma | | Ayak parmaklarında yanma, genellikle insanlarda bacaklarda bulunan sinirlerin herhangi bir darbeye, travmaya bağlı olarak hasar görmesinden kaynaklanmaktadır. Genel olarak ayak parmaklarında yanma sorunu olan insanlarda bu sorun sinirlerin hasar gör... |  | | Gece Ayak Yanması | | Gece ayak yanması, ayak yanması özellikle geceleri daha belirgin şekilde hissedilir. Ayakta ya da bacaktaki sinirlerde hasar olması, incinme ve diğer sağlık sorunları ayak yanmasına neden olabilir. Bazı hastalarda sürekli hale gelen ayak yanması, baz... |  | | Peniste Yanma | | Peniste Yanma, Çağın hastalıklarından olan peniste yanma rahatsızlığı çok ciddi bir rahatsızlık türüdür. Çoğunlukla penisin enfeksiyon kapmasından kaynaklı olarak bu rahatsızlığın nüksettiği görülmüştür. İdrar yaparken hastanın boşaltım sırasından ya... |  | | Kasıklarda Yanma | | Kasıklarda Yanma, Kasıklardaki yanma sorununun genelde birçok hastalığın habercisi olduğu söylenir. Genel olarak kadınlarda oluşan kasık yanmaları erkeklerde de ara sıra görülür. Kasık ağrıları erkeklerde ve kadınlarda farklı durumlarda ortaya çıkmak... |  | | İlişkiden Sonra Yanma | | İlişkiden sonra yanma, birçok çiftin cinsel hayatında sorunlar yaşamasına neden olan büyük bir problemdir. Cinsel ilişki sonrasında yanma, aslında birçok kişide bir kere bile olsa meydana gelmiş olan bir sorundur. Fakat bu kişilerde genellikle bu yan... |  | | Erkeklerde İdrar Yaparken Yanma | | Erkeklerde idrar yaparken yanma: Erkeklerde idrar yaparken yanma hissinin oluşmasında birçok neden vardır. Bu nedenlerden ilk önce akla gelen idrar yolu enfeksiyonudur. Erkeklerde idrar yaparken yanma çoğu zaman kişinin idrar yolu enfeksiyonu hastalı... | | | Avuç İçi Yanması Neden Olur | | Bacakta Yanma Hissi | | Karında Yanma | | El Ayak Yanması | | El Yanmasına Ne İyi Gelir | | İshal Makatta Yanma | | Ayak Parmaklarında Yanma | | Gece Ayak Yanması | | Peniste Yanma | | Kasıklarda Yanma | | İlişkiden Sonra Yanma | | Erkeklerde İdrar Yaparken Yanma | | İlişki Sırasında Yanma | | Kalp Yanması | | Vajinada Yanma | | Sol Bacakta Yanma Hissi | | Hamilelikte El Ayak Yanması | | Modemde İnternet Işığı Yanmıyor | | Başta Yanma Hissi | | Belde Yanma | | El Yanması | | Kafada Yanma | | Ayak Bileğinde Yanma | | Testislerde Yanma | | Rüyada Ev Yanması | | Makatta Yanma Nasıl Geçer | | Hamilelikte İlişkiden Sonra Yanma | | Göğüste Yanma | | Ayak Altı Yanması | | Koltuk Altı Yanması | Popüler İçerik |  İlişki Sırasında Yanma İlişki Sırasında Yanma, tamamen sıradan bir kere rastlanacak bir durum olabileceği gibi, önemli bir hastalığın belirtisi de olabilir. İlişki sırasında... |  Kalp Yanması Kalp Yanmasından bahsetmeden önce size kalp hakkında ve kalbin insan vücudu için önemi hakkında bilgi vereceğim. Kalp yaşam organları bakımından iki ö... |  Vajinada Yanma Vajinada yanma, Vajina bayanların cinsel organıdır ve bayanlar için çok büyük bir önem ifade etmektedir. Bu kadar önemli olmasının en büyük nedeni ise... |  Sol Bacakta Yanma Hissi Sol bacakta yanma hissi, çeşitli hastalıkların habercisi olabilir. Çoğu durumlarda bu yanma hissine karıncalanma ve uyuşma da eşlik edebilir. Oluşan b... |  Hamilelikte El Ayak Yanması Hamilelikte el ayak yanması gebelik çağının en çok karşılaşılan rahatsızlıklarından biridir. Anne adaylarınını bu dönem içinde en çok zorlayan etkenle... |  Modemde İnternet Işığı Yanmıyor Modemde İnternet Işığı Yanmıyor, İnternet Servis Sağlayıcısı yani ISS tarafından İnternet portuna erişim yapıldığında ve ip alındığında İnternet Işığı... | |
