El yanması genelde yetişkinlerde görülen bir sorundur. Çoğu el yanması geçici bir sorundur. Fakat yanma hissinin süresi uzadığında uzman bir hekimden yardım almakta fayda vardır. Geçici olarak elde hissedilen yanma kimyasal maddeler alerjisi olanda görülebilmektedir. Elleri sürekli deterjanla temas ettirmemek ya da deterjan kullanıldığında eldiven kullanmak, çok acılı, tuzlu ve çok baharatlı yiyecekler tüketmemek, yanma oluştuğunda ılık su ile banyo yapmak faydalı olacaktır. Fakat kimyasal maddeler ile haşir neşir değilseniz akla bu sorunun altında yatan başka bir neden akla gelmelidir. El ve ayak yanmalarında en fazla yakınılan organ ayak yanmalarıdır. Özellikle ayak yanmasında topuk kısmında daha fazla yanma şikayetleri ile karşılaşılmaktadır.
El yanmasına karşı öneriler,
El yanması günlük hayatta karşımıza çıkan bir sorundur. Bu sorunun çözümüne katkıda bulunmak için önlem almak başlıca prensiptir. Alkol almamak, B12 bakımından zengin beslenmek gibi. B12 bitkisel gıdalarda bulunmamaktadır. Daha çok karaciğerde, böbrekte, sığır eti, yumurta, süt, peynir ve balık gibi hayvansal kaynaklı besinlerde bulunmaktadır. Et yemeyen kişilerde B12 vitamini eksikliği çok fazladır.
El yanmasının nedenleri,
Sensory perip - heral neuropathy rahatsızlığı el ve ayaklardan beyne mesaj taşıyan sinirlerdeki bir harabiyet sonucu ortaya çıkar. Bu rahatsızlığa ise şeker hastalığı, alkol kullanımı yada B12 vitamini eksikliği yol açabilir. Şeker hastalığı olan kişilerin şekeri kontrol altına almaları el yanmasını giderecektir. Yani sayılan üç nedenden biri olan kişilerde hem elde ve ayakta yanma görülebilir.
Menopoza giren kadınlarda da el yanması hissi görülebilmektedir. Aynı zamanda hamilelerde de bu şikayetlere çok fazla rastlanmaktadır. Uzun bir süre şikayetleriniz devam ettiğinde uzman bir hekim tarafından muayene olmanızda fayda vardır.
El yanmasına bitkisel öneriler;
Uykuya yatmadan önce ellerinize yoğurt suyu sürebilirsiniz. (sarı renkli olan kısmını sürmeniz gerekir.) El yanmanızı oldukça hafifletecektir.
4 tane lahana yaprağını, yarım litre suda tencerede kapalı olarak kaynatın. Lahana suyunu sabah, akşam yemeklerden önce veya sonra içiniz. Üç gün içtikten sonra üç gün ara vermeniz gerekmektedir. İçilen gün sayısı toplamda 21 gün olmalıdır.
Ellerinize limon suyu sürebilirsiniz.
Sarı kantaron yağı ile ellere masaj yapılması ve daha sonra yatılması el yanmasını önleyecektir.
Son Güncelleme : 27.03.2021 04:35:24
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
Uzm. Yasemin Akdaş - 27.03.2021 04:35:24
El Yanması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "El Yanması"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Avuç İçi Yanması Neden Olur
Avuç içi yanması neden olur, Çoğunlukla belli bir süre devam edebilen avuç içi yanması, bazı durumlarda kaşıntı, uyuşma ve kızarmayla beraber görülebilir. Fakat bazen uzunca müddetli de olabilmektedir. Epeyce huzursuz edici boyutlara erişebilecek bu ...
Bacakta Yanma Hissi
Bacakta Yanma Hissi, birçok hastalığın sadece bir belirtisi olarak görülür ve çoğu zaman bu durma karıncalanma ve uyuşma hisleri eşlik eder. Bacaklarda oluşan bu yanma hissinin süresi ve yanmanın şiddeti bu durumun altında yatan nedene bağlı olarak d...
Karında Yanma
Karında yanma, insanların karın bölgesinde oluşan şişkinlik karında yanma hissi yapıyor. Bu şikayet aslında çok ciddi bir durumdur. Çünkü normalde karında yanma olmaması gerekir. Yapılan sporlar sonrasında ya da kilo almamak için yapılan diyetler son...
El Ayak Yanması
El ayak yanması, daha çok yetişkinlerde görülmekte olup geçici sürelerle devam etmektedir. Günlük hayatta sıklıkla karşılaştığımız bir durumdur. Geçici olarak el ayak yanması kimyasal madde alerjisi olan kişilerde ve koşucular da görülmektedir. Baz...
El Yanmasına Ne İyi Gelir
El Yanmasına Ne İyi Gelir, doku altında ya da dokuda çeşitli bir takım nedenlerden kaynaklanan hasarlara yanık denilmektedir. Yanıkların doğurmuş olduğu tahribata göre 4 gruba ayırmak mümkündür. El yanmaları 2. Dereceden yanıklar kategorisine girm...
İshal Makatta Yanma
İshal makatta yanma, Makat bölgesinde yanmalar birçok sebepten olabilir. Bunların içerisinde sürekli ishal durumlarında görülen makatta yanma hissi dışkı yaparken karşılaşılan bir durumdur. Özellikle sürekli tuvalete gitmeye neden olan ishal hastalığ...
Ayak Parmaklarında Yanma
Ayak parmaklarında yanma, genellikle insanlarda bacaklarda bulunan sinirlerin herhangi bir darbeye, travmaya bağlı olarak hasar görmesinden kaynaklanmaktadır. Genel olarak ayak parmaklarında yanma sorunu olan insanlarda bu sorun sinirlerin hasar gör...
Gece Ayak Yanması
Gece ayak yanması, ayak yanması özellikle geceleri daha belirgin şekilde hissedilir. Ayakta ya da bacaktaki sinirlerde hasar olması, incinme ve diğer sağlık sorunları ayak yanmasına neden olabilir. Bazı hastalarda sürekli hale gelen ayak yanması, baz...
Peniste Yanma
Peniste Yanma, Çağın hastalıklarından olan peniste yanma rahatsızlığı çok ciddi bir rahatsızlık türüdür. Çoğunlukla penisin enfeksiyon kapmasından kaynaklı olarak bu rahatsızlığın nüksettiği görülmüştür. İdrar yaparken hastanın boşaltım sırasından ya...
Kasıklarda Yanma
Kasıklarda Yanma, Kasıklardaki yanma sorununun genelde birçok hastalığın habercisi olduğu söylenir. Genel olarak kadınlarda oluşan kasık yanmaları erkeklerde de ara sıra görülür. Kasık ağrıları erkeklerde ve kadınlarda farklı durumlarda ortaya çıkmak...
İlişkiden Sonra Yanma
İlişkiden sonra yanma, birçok çiftin cinsel hayatında sorunlar yaşamasına neden olan büyük bir problemdir. Cinsel ilişki sonrasında yanma, aslında birçok kişide bir kere bile olsa meydana gelmiş olan bir sorundur. Fakat bu kişilerde genellikle bu yan...
Erkeklerde İdrar Yaparken Yanma
Erkeklerde idrar yaparken yanma: Erkeklerde idrar yaparken yanma hissinin oluşmasında birçok neden vardır. Bu nedenlerden ilk önce akla gelen idrar yolu enfeksiyonudur. Erkeklerde idrar yaparken yanma çoğu zaman kişinin idrar yolu enfeksiyonu hastalı...
Avuç İçi Yanması Neden Olur
Bacakta Yanma Hissi
Karında Yanma
El Ayak Yanması
El Yanmasına Ne İyi Gelir
İshal Makatta Yanma
Ayak Parmaklarında Yanma
Gece Ayak Yanması
Peniste Yanma
Kasıklarda Yanma
İlişkiden Sonra Yanma
Erkeklerde İdrar Yaparken Yanma
İlişki Sırasında Yanma
Kalp Yanması
Vajinada Yanma
Sol Bacakta Yanma Hissi
Hamilelikte El Ayak Yanması
Modemde İnternet Işığı Yanmıyor
Başta Yanma Hissi
Belde Yanma
El Yanması
Kafada Yanma
Ayak Bileğinde Yanma
Testislerde Yanma
Rüyada Ev Yanması
Makatta Yanma Nasıl Geçer
Hamilelikte İlişkiden Sonra Yanma
Göğüste Yanma
Ayak Altı Yanması
Koltuk Altı Yanması
Popüler İçerik
İlişki Sırasında Yanma
İlişki Sırasında Yanma, tamamen sıradan bir kere rastlanacak bir durum olabileceği gibi, önemli bir hastalığın belirtisi de olabilir. İlişki sırasında...
Kalp Yanması
Kalp Yanmasından bahsetmeden önce size kalp hakkında ve kalbin insan vücudu için önemi hakkında bilgi vereceğim. Kalp yaşam organları bakımından iki ö...
Vajinada Yanma
Vajinada yanma, Vajina bayanların cinsel organıdır ve bayanlar için çok büyük bir önem ifade etmektedir. Bu kadar önemli olmasının en büyük nedeni ise...
Sol Bacakta Yanma Hissi
Sol bacakta yanma hissi, çeşitli hastalıkların habercisi olabilir. Çoğu durumlarda bu yanma hissine karıncalanma ve uyuşma da eşlik edebilir. Oluşan b...
Hamilelikte El Ayak Yanması
Hamilelikte el ayak yanması gebelik çağının en çok karşılaşılan rahatsızlıklarından biridir. Anne adaylarınını bu dönem içinde en çok zorlayan etkenle...
Modemde İnternet Işığı Yanmıyor
Modemde İnternet Işığı Yanmıyor, İnternet Servis Sağlayıcısı yani ISS tarafından İnternet portuna erişim yapıldığında ve ip alındığında İnternet Işığı...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Temmuz - 2021
