Hamilelikte Boğaz Yanması Belirtileri ve Tedavisi
21 Haziran 2024

Hamilelikte Boğaz Yanması Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelik süresince boğaz yanması, hormonların ve karın içindeki rahmin büyümesi sonucu mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla ortaya çıkan bir tahriştir. Bu durum gebelik sürecinde sıkça karşılaşılan bir sorundur. Hamilelikte boğaz yanması dışında mide yanması, kabızlık, hazımsızlık ve gaz gibi problemler de sıkça görülmektedir.

Boğaz Yanmasının Nedenleri

Hamilelikte boğaz yanması genellikle erken gebelik dönemlerinde, aşermelerde ve sık sık bulantı veya kusma yaşanması nedeniyle ortaya çıkar. Ancak, bu sorunun ana nedeni mide yanmasıdır. Hamilelikte mide yanması yaşayan kadınların çoğu, aynı zamanda boğaz yanması da yaşamaktadır. Bu nedenle, mide sağlığına dikkat etmek büyük önem taşır.

Gebelikte Mide Yanması İçin Alınabilecek Önlemler

  • Öğünlerinizin arasını çok uzun tutmayınız. Sık sık ve küçük öğünler halinde yemelisiniz.
  • Boğaz yanmanızı veya mide yanmanızı tetikleyecek hareketlerden uzak durmalısınız. Örneğin; yemek yedikten sonra hemen yatmamalısınız veya aniden öne doğru hareket etmeyiniz.
  • Yemek yedikten sonra dik oturmaya özen göstermelisiniz. Sırtınıza yastıklar ile destek yapmalısınız.
  • Boğaz yanmanız öğünlerinizi düzelttikten sonra ya da yapılmaması gereken hareketlerden kaçındığınız halde devam ediyorsa hekiminize başvurmalısınız.
  • Kafein içerikli, asitli içeceklerden ve baharatlı, acı, yağlı yiyeceklerden uzak durmalısınız.
  • Yemeklerden sonra kısa süreli, sizi yormayacak şekilde yürüyüşler yapabilirsiniz.

Eğer bu önlemleri aldığınız halde boğaz yanması geçmiyorsa hekiminize başvurmalısınız. Doktorunuzun verdiği tedaviyi uygulamalısınız. Ayrıca, bitkisel yöntemler de uygulanabilir. Hamilelik döneminde çay içmek çok yararlı olmasa da, boğaz yanması durumunda çaya bir miktar limon sıkıp bal koyarsanız bu iyi gelebilir. Zencefil çayına bal ve limon eklemek de boğaz yanmasına iyi gelmektedir. Hamilelik döneminde tatlara ve kokulara karşı hassas olabilirsiniz, fakat iki veya üç diş sarımsak çiğneyip yutmak da boğaz yanmasına iyi gelir.

Hamilelikte Boğaz Yanması Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir?

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir?

Haber Bülteni

Güncel

Algı Yanılması

Algı Yanılması

Güncel

Kalp Yanması Belirtileri ve Tedavisi

Kalp Yanması Belirtileri ve Tedavisi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6