Gebelikte Mide Yanması Belirtileri ve Tedavisi

Gebelikte Mide Yanması

Gebelikte mide yanması, halk arasında mide yanması bebeğin saçlarından kaynaklandığını söylerler. Bu gibi inanışlar doğru değildir. Gebelikte midenin yanması hormonların artması rahmin büyüyüp mideye baskı yapması midede yanmaya sebep olur. Ayrıca göğüste ve kalp bölgesinde de yanmalar olur. Bu durumda mide ekşimesine ve mide ağrısına sebep olabiliyor. Gebelikte artan hormonların etkisiyle midenin yemek borusu ile birleştiği bölgedeki girişi gevşiyor. Bu yüzden mide asidi yemek borusuna geçerek yukarıya kaçıyor. Bu yüzden midede yanma ekşime şikâyetine sebep oluyor. Bu durumada reflü denir. Reflü oluşan insanların ağızlarına acı su gelmesi şeklinde şikâyetler olur.

Gebelikte rahmin giderek büyüyüp mideye baskı yapması ile bu şikâyetler gebeliğin son aylarında daha da çok artar. Mide ağrısı ve mide yanması şikâyetleri reflü yani ağza acı su gelmesi olmadan tek başına da olabilir. Bazen gebelikten önce olan ya da gebelikte başlayan mide ülseri gibi problemler midede ağrıya, yanmaya ve ekşime şikâyetlerine sebep olur.

Gebelikte mide yanması neden olur?

Gebelik sırasında bazı anne adaylarında çok rahatsız edici olan mide yanmasının nedenleri sindirim sisteminin ve bağırsak hareketleri yavaşlamasıdır. Gebelikte en çok yapılan hatalardan biri de hamilelikte yanlış besleneden kaynaklanan durumlardır.

Gebelikte mide yanması önlemek için alınacak önlemler nelerdir?

Gebelikte mide yanması olmaması için şunlara dikkat edilmemelir.

Kesinlikle sigara kullanmayın
Fazla kahve içmeyin
Kesinlikle asitli içecekler içmeyin
Aşırı sıcak yemekler ve içecekler tüketmeyin
Besinlerinizi iyice çiğneyerek yutmak çok faydalıdır
Yemek sırasında aşırı su ve içecekler içmeyin
Fazla hamur işi yiyecekler yemeyin
Sabah ve öğlen sıkı beslenin akşam hafif şeyler tüketin
Sıkı ve dar giyecekler giymeyin
Bir seferde çok yemek yemeyin sık ve az miktarda yiyin
Geç saatlerde yemek yemeyin ve en geç 8'de yemek yemiş olun
Ilık süt içmek çok faydalıdır ve mide yanması şikâyetlerinize iyi gelecektir
Fazla kızartmalar ve yağlı yiyecekler tüketmeyin
Fazla baharatlı gıdalar tüketmeyin. Çünkü mide yanmasını çoğaltır
Acılı yiyecekler yemekten kaçının
Yüksek yastık kullanmak faydalı olabilir
Yatış pozisyonunu güzel ayarlayın
Doktorunuzun önereceği mide asidini giderici ilaçlar kullanabilirsiniz.
Daha önceden yemediğiniz tatları denemeyin
Elma, armut gibi rahatlatıcı meyveler yiyerek midenizi rahatlatın
Mide yanması şikâyetlerini badem, zencefil gibi zengin lif içeren besinleri tüketmek iyi gelir
Kısa aralıklarla tempolu yürüyüş yapmak faydalıdır. Vücudunuzu hareketsiz bırakmayın

Son Güncelleme : 20.01.2024 05:11:45

Gebelikte Mide Yanması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Avuç İçi Yanması Neden Olur

Avuç içi yanması neden olur, Çoğunlukla belli bir süre devam edebilen avuç içi yanması, bazı durumlarda kaşıntı, uyuşma ve kızarmayla beraber görülebilir. Fakat bazen uzunca müddetli de olabilmektedir. Epeyce huzursuz edici boyutlara erişebilecek bu ...

Bacakta Yanma Hissi

Bacakta Yanma Hissi, birçok hastalığın sadece bir belirtisi olarak görülür ve çoğu zaman bu durma karıncalanma ve uyuşma hisleri eşlik eder. Bacaklarda oluşan bu yanma hissinin süresi ve yanmanın şiddeti bu durumun altında yatan nedene bağlı olarak d...

Karında Yanma

Karında yanma, insanların karın bölgesinde oluşan şişkinlik karında yanma hissi yapıyor. Bu şikâyet aslında çok ciddi bir durumdur. Çünkü normalde karında yanma olmaması gerekir. Yapılan sporlar sonrasında ya da kilo almamak için yapılan diyetler son...

El Ayak Yanması

El ayak yanması, daha çok yetişkinlerde görülmekte olup geçici sürelerle devam etmektedir. Günlük hayatta sıklıkla karşılaştığımız bir durumdur. Geçici olarak el ayak yanması kimyasal madde alerjisi olan kişilerde ve koşucular da görülmektedir. Bazı ...

El Yanmasına Ne İyi Gelir

El Yanmasına Ne İyi Gelir, doku altında ya da dokuda çeşitli birtakım nedenlerden kaynaklanan hasarlara yanık denilmektedir. Yanıkların doğurmuş olduğu tahribata göre 4 gruba ayırmak mümkündür. El yanmaları 2. Dereceden yanıklar kategorisine girmekte...

İshal Makatta Yanma

İshal makatta yanma, Makat bölgesinde yanmalar birçok sebepten olabilir. Bunların içerisinde sürekli ishal durumlarında görülen makatta yanma hissi dışkı yaparken karşılaşılan bir durumdur. Özellikle sürekli tuvalete gitmeye neden olan ishal hastalığ...

Ayak Parmaklarında Yanma

Ayak parmaklarında yanma, genellikle insanlarda bacaklarda bulunan sinirlerin herhangi bir darbeye, travmaya bağlı olarak hasar görmesinden kaynaklanmaktadır. Genel olarak ayak parmaklarında yanma sorunu olan insanlarda bu sorun sinirlerin hasar görm...

Gece Ayak Yanması

Gece ayak yanması, ayak yanması özellikle geceleri daha belirgin şekilde hissedilir. Ayakta ya da bacaktaki sinirlerde hasar olması, incinme ve diğer sağlık sorunları ayak yanmasına neden olabilir. Bazı hastalarda sürekli hale gelen ayak yanması, baz...

Peniste Yanma

Peniste Yanma, Çağın hastalıklarından olan peniste yanma rahatsızlığı çok ciddi bir rahatsızlık türüdür. Çoğunlukla penisin enfeksiyon kapmasından kaynaklı olarak bu rahatsızlığın nüksettiği görülmüştür. İdrar yaparken hastanın boşaltım sırasından ya...

Kasıklarda Yanma

Kasıklarda Yanma, Kasıklardaki yanma sorununun genelde birçok hastalığın habercisi olduğu söylenir. Genel olarak kadınlarda oluşan kasık yanmaları erkeklerde de ara sıra görülür. Kasık ağrıları erkeklerde ve kadınlarda farklı durumlarda ortaya çıkmak...

İlişkiden Sonra Yanma

İlişkiden sonra yanma, birçok çiftin cinsel hayatında sorunlar yaşamasına neden olan büyük bir problemdir. Cinsel ilişki sonrasında yanma, aslında birçok kişide bir kere bile olsa meydana gelmiş olan bir sorundur. Fakat bu kişilerde genellikle bu yan...

Erkeklerde İdrar Yaparken Yanma

Erkeklerde idrar yaparken yanma: Erkeklerde idrar yaparken yanma hissinin oluşmasında birçok neden vardır. Bu nedenlerden ilk önce akla gelen idrar yolu enfeksiyonudur. Erkeklerde idrar yaparken yanma çoğu zaman kişinin idrar yolu enfeksiyonu hastalı...