Avuç içi yanması neden olur, Çoğunlukla belli bir süre devam edebilen avuç içi yanması, bazı durumlarda kaşıntı, uyuşma ve kızarmayla beraber görülebilir. Fakat bazen uzunca müddetli de olabilmektedir. Epeyce huzursuz edici boyutlara erişebilecek bu durum, tehlikesiz olabileceği benzeri birtakım hastalıkların habercisi de olabilmektedir.
Bu sebeple avuç içi yanmasının seyri temkinli takip edilmeli, kuvvetli ve uzunca müddetli olduğunda bir doktora müracaat edilmelidir.
El içlerinde yanma ve şişme biçimlerinde ortaya çıkabilen avuç içi yanması şikâyetine sık sık rastlanmaktadır. Avuç içlerinde hissedilen yanma bazen kuvvetli olabilmekte ve bireyin hayatını negatif açıdan etkileyebilmektedir. El içlerinde yanma duygusu, ruhsal etkenler gibi kolay etkenlerden kaynaklı olabileceği benzeri önemli rahatsızlıkların belirtisi veya sonucu olarak da baş gösterebilmektedir. El içerisinde uzunca müddetli hissedilen yanma duygusu, eşliğinde şişlik ve kızarıklık benzeri sıkıntıları da getirebilir.
Avuç İçi Yanması Neden Olur?
Avuç içlerinde yanma, strese ilişkili olarak gelişebilir. Gündelik yaşamda kişiyi strese sokan birtakım özel durumlar sebebiyle avuç içlerinde yanma yaşanabilir. Bayanlarda ise gebelik ve menopoz dönemlerinde avuç içi yanmasıyla karşılaşılabilir. Avuç içlerinde meydana gelen yanmanın bir başka sebebi de kimyevi maddelere karşın alerji oluşabilmesidir. Şayet avuç içlerinde yanma yaşanıyorsa, cilde temas eden kimyevi maddeler gözden geçirilir.
Bunların yanında uzunca zaman PC en başında kalmak, eller ile bir işyerine getirmek veya titreşimli bir araç kullanmak da avuç içlerinin yanmasında tesirlidir. Avuç içi yanmasının nedenleri sadece bunlardan oluşmaz. Bu yanma bazı durumlarda bir sağlık sorununun habercisi de olabilmektedir. Diyabet, damar hastalıkları, tiroit bezinin çalışmasında sorun, B12 vitamini eksikliği sebebiyle meydana gelen kansızlık bu hastalıklardan bazılarıdır. Sık alkol/içki tüketimi da avuç içi yanmasının sebeplerindendir. El içerisinde olan yanma çoğunlukla şişlik, kızarıklık ve kaşınma ile olabilir. Çoğunlukla bir süre devam edebilen bir vaziyettir. Bazı durumlarda de birtakım hastalıkların habercisi olabilmektedir. Uzunca müddetli geçmek bilmeyen yanma duygusu kişiyi epeyce huzursuz eder. Avuç içi yanmalarının seyri takip edilmelidir. Kuvvetli ve uzunca devam eden bir yanma varsa ya da yanmadan sonra kızarıklık, şişkinlik ve kaşınma varsa doktora müracaat edilmelidir.
- Günlük hayattaki baskı sonucu olarak yanma olabilmektedir.
- Kadınlarda gebelik ve menopoz çağında avuç içlerinde yanma görülebilir.
- Kimyasal maddelere karşın alerji oluşmuşsa olabilmektedir. Yanmayla beraber kaşınmada varsa son zamanlarda kullanmakta olduğunuz maddelerden olmuş olma olasılığı yüksektir.
- Uzun zaman PC başında oturduysanız elleriniz de yanma olabilmektedir.
- Acı biber veya acı soğan doğradığınız da ellerinizde yanma duygusu olabilmektedir.
- Fakat avuç içlerinde yanmanın nedenleri bunlar gibi basit. Bilhassa kuvvetli ve uzunca devam eden yanmalar veya gece başlayıp uykudan uyandıran yanmalar da ek olarak önemli hastalıklar düşünülmelidir.
- Diyabet
- B12 vitamini eksikliğiyle ilişkili anemi
- Damar hastalıkları
- Tiroit bezinin çalışmasında olan sorun bu hastalıklardan bazılarıdır. Bununla Beraber sık alkol tüketimi de bilhassa ileriki yaş grubundaki ellerde yanmaya neden olacaktır.
Tedavisi
Avuç içi yanmaları gündelik yaşamda sık sık karşılaşılan bir vaziyettir. Bu problemin çözümü amaçlı önlemler almak gereklidir. Bilhassa B12 istikametinden zengin gıdalarla beslenmek gereklidir. Böbrek, karaciğer, sığır eti, peynir, süt ve balık benzeri hayvansal gıdalar B12 istikametinden epeyce zengindir. Bununla Beraber alkol/içki tüketimini abartmamak gerekir. Acı biber veya soğan doğrarken eldiven kullanılabilir. Kimyevi maddelere de çıplak elle dokunulmamalıdır. Bütün bu tedbirlere nazaran elinizin içerisinde yanma olursa ve geçmezse kesinlikle doktora başvurunuz.
