Ayak tabanı yanması, genellikle ayakta veya bacakta bulunan sinir sisteminin zarar görmesinden dolayı oluşan bir şikâyettir. Hastada iğnelenme ve uyuşukluk hissi de ayak tabanı yanmasına eşlik etmektedir. Ayak tabanında yanma olduğu vakit ayaklarda sızlama kızarıklık ve ağrılar oluşmaktadır. Pek çok insanın yaşadığı ayak problemi arasında yer almakta olup kişinin yaşam kalitesini etkilemektedir.
Ayak tabanı yanması ayak tabanında sıcaklık, karıncalanma, acı ve hassasiyet eşlik etmektedir. Bu sıcaklık ve hassasiyetlik baldır ve ayak bileklerine kadar uzanabilmektedir.
Ayak tabanı yanması erkeklere oranla bayanlarda daha fazla görülmektedir. Bayanlarda ise 55 yaş ve üzerinde daha sık görülmektedir. Ayak tabanı yanması ciddi bir durum teşkil etmemekle beraber bazen de geçici felç ve kan pıhtısı oluşumunun belirtisi arasında yer almaktadır. Ayak tabanı yanmasının birçok hastalığın belirtisi olduğundan ihmal edilmemeli ve Uzman bir doktora başvurulmalıdır.
Ayak Tabanı Yanması Neden Olur?
- Travmalara Maruz Kalma: Ayakların darbeye ve travmalara maruz kalması sonucunda ayak tabanında yanma oluşmaktadır. Travma sonucunda alınan fazla kilolarda ayak tabanında yanma hissedilmektedir. Travmalar sonrasında ayakta oluşan burkulmalar ve ayaklara aşırı yüklenme de ayak tabanında yanma oluşturmaktadır.
- Sinir Sıkışması: Kişide bulunan sinir sıkışması genellikle ayak parmaklarına etki ettiği gibi ayak tabanında da yanma oluşturmaktadır.
Ayak tabanında bulunan sinir dokularının büyümesi ile yanma hissi daha çok hissedilmektedir. Sinir sıkışması sorunu vücudun belli noktalarına baskı uygulamakta olup ayakta ise taban bölgesinde karıncalanma, kızarıklık ve yanma hissine neden olmaktadır.
- Ayak Mantarı: Vücutta mantar ıslak ve nemli olan yerlerde oluşmaktadır. Ayak tabanının uzun süre ayakkabı içerisinde olması ve terleme yapması ayak mantarına davetiye çıkarmaktadır. Ayakta oluşan mantarlar ayak tabanında yanmaya neden olmaktadır. Ayak mantarının oluşmaması için ayaklarımızı sürekli kuru tutmalı ve sık sık yıkayıp kurutmalıyız.
- Alerjik Reaksiyonlar: Alerji kişiden kişiye değişiklik göstermekle beraber gösterdiği sonuçlar hemen hemen aynıdır. Alerjinin bir başka sonucu da ayak tabanında yanma hissidir. Ayak tabanın da yanmayı ortadan kaldırmak için öncelikle kullanılan sabun ve çoraba dikkat edilmelidir. Alerjiye neden olan etkenler ortadan kaldırılmalıdır. Bu etkenlerin ortadan kaldırılması ayak tabanında yanma hissini biraz da olsa azalacaktır.
- Diyabetik Nöropati: Ayak tabanında yanmaya şeker hastalığı da neden olmaktadır. Şeker hastası olan kişilerde sinirlerin hasar görmesi ve kan şekerinin düzensiz artması ve düşmesi sonucunda ayak tabanında yanma daha çok olmaktadır. Şeker hastaları genellikle geceleri şikâyetleri artmaktadır. Ayak tabanı yanmasına uyuşma ve karıncalanma eşlik etmektedir.
- Ayak Tabanı Yanmasına Neden Olan Diğer Etkenler: Kişide bulunan kan dolaşım bozukluğu, B12 vitamin eksikliği, obezite, sigara, alkol kullanımı, böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı ve romatizmal hastalıklar ayak tabanında yanmaya hissine neden olmaktadır.
Ayak Tabanı Yanması Nasıl Tedavi Edilir?
Ayak tabanı yanmasında tedavi yapılması için öncelikle yanmaya neden olacak sebebin belirlenmesi ile başlanmalıdır. Sebebin ortaya çıkması ayak tabanında oluşan yanmanın belli bir süre geçmesine olanak sağlayacaktır. Bunun yanı sıra ayak bakımına dikkat edilmeli ve rahat ve ortopedik ayakkabılar giyilmelidir. Ayak tabanının terlememesi sağlanmalıdır. Ayak tabanı yanması ile ağrı olduğu takdirde ağrı kesici ilaç kullanılmalıdır.
.jpg&description=Ayak Tabani Yanmasi){kind=link}